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冷水江司法所为社区服刑人员“减压”
发布时间:2021-12-04   来源:华声在线娄底频道  作者:段新颖 辜鹏宇

华声在线7月18日讯(通讯员 段新颖 辜鹏宇)7月17日,冷水江司法所邀请心理咨询师为辖区内社区服刑人员上“压力管理”心理辅导课。

课上,心理咨询师详细讲述了压力产生的原因、常见的压力事件、压力与健康的关系、以及缓解压力的方法,现场模拟了几个常见的压力情景并示范了一些情绪管理、认知调整和行为调节的压力缓解方式。此次心理辅导课,进一步提高了社区服刑人员的心理健康水平,在帮助和引导社区服刑人员调整心理状态、缓解压力、克服心理障碍,自觉适应社会环境、避免再次犯罪的发生,更好地融入社会起到了积极的作用。


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